Pinchos con vegetales y otras exquisitas recetas con pollo

Al incomparable sabor del pollo y la versatilidad que ofrece en la cocina se suma su alto valor nutricional

Placer que nutre. Pocos alimentos son tan versátiles y sabrosos como el pollo. Esta ave maravillosa puede prepararse de infinitas maneras que seducen a cualquier paladar. Consumir regularmente esta carne blanca es muy beneficioso para su salud. Conozca algunas de sus bondades.

1. Es una proteína con un alto valor biológico y trabaja en la formación y reparación de tejidos de la piel, órganos, músculos, uñas, pelo y huesos.

2. Ayuda a generar anticuerpos que refuerzan el sistema inmunológico.

3. El fósforo, selenio y vitamina B6 son los aportes más grandes que recibe el cuerpo humano al consumir pollo de manera frecuente.

4. Entre los minerales que contiene y que brindan soporte al cuerpo humano están el magnesio, potasio, fósforo y zinc.

5. Contribuye en la pérdida de peso y posee propiedades anticancerígenas. Por: Laura Sabillón